休肝日には炭酸水が効果的!ソーダストリームなら500mlが18円!

強炭酸のウィルキンソン

どうも、ついつい毎日お酒を飲んでしまうさけくらげ(@sakekurage1)です。

お酒好きの方なら分かってくれると思いますが、毎日のお酒ってなかなかやめられませんよね?

家に帰るまでは、「今日は休肝日にしようかな。」と思っていても、お風呂上りについビールを飲んでしまったりします。

でも健康のことを考えたら、やっぱり休肝日は必要。

そこでおすすめしたいのが、休肝日には炭酸水を飲むことです。

この記事では、炭酸水で本当に休肝日をつくれるのか、炭酸水を安く手に入れる方法なんかをまとめてみました。

炭酸水は休肝日に効果的なのか

仕事から帰ってお風呂でさっぱり、ビールの缶をプシュッと開けて喉をゴクゴク鳴らして飲むビールの、なんとおいしいことでしょう!

この至福の時間を、本当に炭酸水で代替できるのでしょうか?

結論から言えば、意外と炭酸水でなんとかなります。

お風呂あがりの「ゴクッ・・ゴクッ・・プハー!!」を、炭酸水で代用しましょう。

さけくらげ
風呂あがりのビールがやめられなかった私ですが、お風呂あがりに炭酸水を飲むと、お酒を飲みたい欲がだいぶおさまります。

実際にやってみると分かりますが、炭酸水を飲むだけで不思議とビールに手が伸びなくなります。

個人的な感想ですが、炭酸水の刺激と爽快感で、ビールを飲んだ時に近い満足感を、脳が勝手に感じてくれている気がします。

満足感以外にも、炭酸水には、

  • カロリーゼロ
  • お酒より安い

などのいいところがあるので、ビール代わりの炭酸水を1度お試しください。

さけくらげ
週に1度は休肝日をつくって、体をいたわりましょう。体を壊して、あとで困るのは自分です。

休肝日の炭酸水をソーダストリームで格安に

炭酸水は休肝日だけではなく、ハイボールや梅酒のソーダ割などお酒の割材としても使います。

意外と大量に消費するので、炭酸水は少しでも安く手に入れたいですよね。

そこでおすすめなのが、ソーダストリームです。

ソーダストリームは炭酸水を自宅でつくれるアイテムで、ベーシックモデルの「ソーダストリーム Genesis Deluxe v2(ジェネシス デラックス) スターターキット」なら12,000円で購入できます。



「炭酸水に12,000円も出せないよ!」と思った方、ちょっと待ってください!

ソーダストリームでお金がかかるのは最初だけ。本体を買ってさえしまえば、市販のペットボトルを買うより圧倒的に安く炭酸水が作れます。

具体的に説明すると、ソーダストリームはガスシリンダー1本で60リットルの炭酸水が作れるようになっています。

60リットルというと、500mlペットボトル120本分です。

炭酸水を120本箱買いすると、大体1万円になります。(24本入り1箱2,000円×5箱)

炭酸水を1日1本消費するとして、たった4ヵ月で元が取れる計算になります。

しかもソーダストリームは付属のガスシリンダーを交換するだけで、繰り返し使えます。

賢明なあなたなら気づきましたね?そうです。ソーダストリームは使えばつかうほどお得になるんです。

さけくらげ
炭酸水を大量に使う方は、少しでも早く買ったほうがお得です。
MEMO
ソーダストリームなら大量のペットボトルに悩まされることもありません。
ソーダストリーム ジェネシスデラックスv2 スターターキット  (レッド)
SodaStream(ソーダストリーム) イスラエル

まとめ

お酒が毎日の楽しみという方の気持ちは、痛いほどわかります。(だって私もそうですから・・・)

そうはいっても、おいしくお酒が飲めるのは健康な体あってこそです。

これから先もずっとお酒を楽しむためにも、週に1度は炭酸水で休肝日をつくってみませんか?

さけくらげ
面倒くさがり屋の方には、全自動のソーダストリーム Source Power(ソース パワー) スターターキットがおすすめです。
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